منتدى فتكات
منتدى فتكات
منتدى فتكات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
لو بتوري على صحبة و لمة و كلام من القلب و بسمة، هتلاقي فتكات بتنادي . يلا تعالي مع احلى صحبة دنيا ودين ...

 

 كوني نفسك

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ايمان البنداري
مشرفة
ايمان البنداري


الأوسمة : كوني نفسك Alexa
الرتبة الاولى <br> الرتبة الثانية


كوني نفسك Mu0611
1561
تاريخ التسجيل : 08/01/2021
العمر : 3
الموقع : اسكندرية عروس البحر
الله غالب على امره

كوني نفسك Empty
مُساهمةموضوع: كوني نفسك   كوني نفسك Emptyالأربعاء نوفمبر 10, 2021 7:45 pm

كوني نفسك 13835510
كوني نفسك 191219235_1900073630169483_8442605692715394225_n.jpg?_nc_cat=109&ccb=1-5&_nc_sid=825194&_nc_ohc=vMe32bVyKDEAX89j8p9&_nc_ht=scontent.fcai21-4



لا تحاول ان تخفي عيوبك او تتظاهر بما ليس فيك

فلا تتظاهر بالسعادة امام الآخرين وانت حزين من الداخل.

ولا تلبس ما لا يعجبك لإنها موضة وهتعجب الآخرين!!

ولا تحاول اخفاء اسنانك البارزة على سبيل المثال خوفا من كلام الناس.. وانظر إليها انها ستبرز تميزك عن غيرك لو طعمتها بثقتك في نفسك.

ولا تخجل من لدغه في حرف او عدة حروف ، وعيش حياتك واستمتع ومش لازم تعجب الناس كلها فمين فينا بيعرف يرضي الناس كلها .




ولا تحاول تقليد الآخرين.. وتحرر واظهر تميزك عن غيرك.

كلنا اشخاص مميزة في اشياء معينة لم يخلق مثلنا ولن يأتي شبيه تماما لنا في المستقبل.

فحاول ان تعرف نقاط قوتك وتقبل نقاط ضعفك وغيرها وطورها بس من خلال نفسك انت ومن خلال امور بتحبها وليس مفروضه عليك من اجل هذا او ذاك، واسعد نفسك بالطريقة التي تحبها.




تحرر... وانطلق... واظهر تميزك... فتسعد بنفسك.. والآخرين سيهتموا بك بشكل افضل

اما لو حاسس بالنقص نتيجة حاجه مش عاجباك في نفسك ، ومأثره على علاقاتك بالسلب ، فيمكن بكل سهوله من خلال تقنيات مخاطبة العقل الباطن والعلاج الشعوري تتخلص من ذلك .


رشا حمودة

المستشارة الاسرية وممارس الدعم النفسي وتطوير الذات

_______________
ايمان البنداري 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شموعه حلوه
فتكات غالية اوي
شموعه حلوه


الأوسمة : كوني نفسك Alexa

كوني نفسك Screen16
4569
تاريخ التسجيل : 08/01/2021
العمر : 69
الموقع : الكويت
مرتاحه

كوني نفسك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كوني نفسك   كوني نفسك Emptyالخميس نوفمبر 11, 2021 1:24 pm

كوني نفسك 3dlat656
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
om_ abdelrahman
برنسيسة فتكات
om_ abdelrahman


الأوسمة : كوني نفسك Alexa
7
تاريخ التسجيل : 01/09/2023
العمر : 44
الموقع : مصر
الحمد لله

كوني نفسك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كوني نفسك   كوني نفسك Emptyالجمعة سبتمبر 01, 2023 10:04 pm

كلام جميل جدا 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ايمان البنداري
مشرفة
ايمان البنداري


الأوسمة : كوني نفسك Alexa
الرتبة الاولى <br> الرتبة الثانية


كوني نفسك Mu0611
1561
تاريخ التسجيل : 08/01/2021
العمر : 3
الموقع : اسكندرية عروس البحر
الله غالب على امره

كوني نفسك Empty
مُساهمةموضوع: رد: كوني نفسك   كوني نفسك Emptyالإثنين سبتمبر 11, 2023 12:45 am

نورتيني يا ام عبد الرحمن ربي يحفظك

_______________
ايمان البنداري 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كوني نفسك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كوني سيدة مزاجك
» لا تحكمى على نفسك
» ازاي تحب نفسك ؟؟؟
» هكذا تطورين نفسك بأستمرار كل يوم
» كيف تمنعين نفسك عن ضرب طفلك ؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فتكات :: أقسام الصحة :: العيادة النفسية والتنمية البشرية-
انتقل الى: