4خطوات لعلاج اي مشكلة تقابلك!
حاولي تهدي لان ده لازم عشان عقلك يعرف يشتغل كويس في اقتراح حلول مناسبة للموقف
كلمي نفسك بهدوء ورددي جواكي ان كل مشكله ليها حل وانتي لازم تكتشفي الحل ده
لو حابة تشوفي فيديو يساعدك علي تطوير نفسك للافضل شاهدي الفيديو ده
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]هاتي ورقة وقلم واكتبي المشكلة والخطوة دي مفيدة جدا لأن الكتابة هتعلي تركيزك اكتر علي المشكلة اكتر بكتير من التفكير بس في المشكلة
افهمي أسباب المشكلة واكتبيها علي هيئة خطوات وشوفي ازاي تحطي خطوات لعلاج المشكلة دي
دول ابسط 4خطوات تقدري تحلي بيهم مشكلتك بس حاولي انك ديما تكوني واثقه انك هتقدري تعالجي المشكلة وبكده هتعالجيها فعلا
الخميس مايو 26, 2022 8:38 pm