علاج التهاب والم الأعصاب
يمكنك استخدام الكمادات الدافئة ثم الباردة بالتبادل على مكان الاعصاب الملتهبة وتدليكها بلطف وعدم تعريضها للحرارة الشديدة فذلك يهدئ من تورم والتهاب الاعصاب.
الاكثار من تناول الاطعمة التي تحتوي على فيتامين A، فيتامين B، والاطعمة المحتوية على الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك
تناول ملعقة صغيرة من الخميرة يوميا لاحتوائها على البروتين وعلى العناصر اللازمة التي تعمل على تقوية الاعصاب .
الاكثار من أكل الرجولة (البقله ) سواء كانت مطبوخة او طازجة بإضافاتها إلى السلطات .
يضاف ملعقة من الزنجبيل المطحون الى كأس من عصير الاناناس ويشرب مرتين في اليوم .
الاكثار من تناول فاكهة الاناناس لما بها من مواد لعلاج التهاب الاعصاب
إضافة الكركم الى الوجبات الرئيسية اليومية لنا أو غليه مع الماء وشربه على الريق يوميا يعالج التهاب الاعصاب بطريقة سريعة وبنتائج مذهلة.
البابونج ينقع ملعقة كبيرة من ازهار البابونج في كأس ماء مغلي لعشرة دقائق ثم يشرب الفنجان قبل الوجبات الثلاث الرئيسية.
العرق سوس: وضع ملعقة صغيرة من مطحون العرق سوس ثم نقعه في الماء مرتين يومياً يساعد على علاج التهاب الاعصاب ولكن يجب الحذر من استخدامه لمرضى ضغط الدم المرتفع .
الاكثار من تناول الخس و التمر والتفاح وشرب عصيره .
التوت البري يؤكل التوت البري كل يوم او يؤكل ملعقة كبيرة من مسحوق التوت البري الجاف بعد الوجبات الثلاث.
ذنب الخيل يغلى خمس ملاعق صغيرة في لتر من الماء لمدة ثلاث ساعات على نار هادئة مع اضافة ملعقة من السكر ثم يصفى ويشرب كأس منه صباحا ومساءا.
الردبكية يتناول ملعقة صغيرة من مطحون النبات يوميا في كوب من الماء حتى الشفاء .
القراص(الحريق) ينقع ملعقة صغيرة من مطحون القراص الجاف في كأس ماء مغلي لربع ساعة ويشرب فنجان يوميا لعلاج التهاب الاعصاب .
أوراق الصفصاف الشجيري يغلى ملعقة صغيرة من مطحون نبات الصفصاف في كأس ماء لربع ساعة ثم يشرب فنجان مرتين يوميا ، ويمنع من تناوله من لديهم حساسية لعقار الاسبرين .
اذريون الحدائق ينقع ملعقة صغيرة من مطحون نبات الاذريون في كأس ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم يشرب فنجان بعد الوجبات الثلاث الرئيسية.
وهناك الكثير من الأعشاب الاخري المفيدة في علاج التهاب الاعصاب مثل
الكافور، النعناع البري، الياسمين الأصفر، الأرقيطون، الأسبرجس البري،
الخميس فبراير 11, 2021 7:49 pm
