منتدى فتكات
منتدى فتكات
منتدى فتكات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
لو بتوري على صحبة و لمة و كلام من القلب و بسمة، هتلاقي فتكات بتنادي . يلا تعالي مع احلى صحبة دنيا ودين ...

 

  سمك مشوي بالخضار

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شموعه حلوه
فتكات غالية اوي
شموعه حلوه


الأوسمة :  سمك مشوي بالخضار Alexa

 سمك مشوي بالخضار Screen16
4568
تاريخ التسجيل : 08/01/2021
العمر : 69
الموقع : الكويت
مرتاحه

 سمك مشوي بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: سمك مشوي بالخضار    سمك مشوي بالخضار Emptyالأربعاء فبراير 17, 2021 9:42 am

 سمك مشوي بالخضار 13450_30




 سمك مشوي بالخضار R80f4010




المكونات:
1 كغ من سمك اللقس٬ المنظف
1 حبة متوسطة الحجم أو 125 غ من الجزر٬ مقطعة إلى شرائح
1 عود من الكرفس٬ صغير الحجم، مقطع إلى شرائح
1½ كوب أو 375 مل من الماء


مكونات الصلصة:
1 ملعقة طعام زنجبيل طازج٬ مقطع إلى شرائح رفيعة
1 ملعقة صغيرة ثوم٬ مسحوق
1 قرن فلفل أخضر حار٬ صغير الحجم، مفروم
2 ملاعق طعام صلصة صويا قليلة الملح
3 ملاعق طعام صلصة فلفل تايلندي حلو
3 أكواب ماء
2 مكعبات من مرقة الدجاج ملح أقل
1½ ملعقة طعام دقيق الذرة
1 ملعقة صغيرة سكر
¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
1 حبة جزر متوسطة٬ مقطعة إلى شرائح رفيعة
1 كوب بازيلا خضراء٬ مقطعة بالطول
1 حبة صغيرة الحجم فليفلة حلوة حمراء٬ مقطعة بالطول
½ كوب ذرة سكرية صغيرة طازجة٬ مقسمة بالطول إلى أنصاف


الطريقة :
يوضع السمك الكامل في صينية الخبز مع شرائح البصل والكرفس (يتبل بالملح والفلفل)
 ثم يضاف الماء ويغطى بورق الألومينيوم ويخبز في فرن محمى على حرارة 
250 درجة مئوية لمدة ساعة أو حتى ينضج السمك،
 أو إن وخزنا القسم السميك من السمك بسيخ لا يخرج منه الماء. 
تنزع الصينية من الفرن وتوضع جانبا.
في هذا الوقت، تمزج كل مكونات الصلصة في مقلاة متوسطة الحجم،
 ما عدا الجزر، البازيلا الخضراء، الفلفل الأحمر والذرة الصغيرة 
وتحرك باستمرار حتى تغلي. 
تطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ثم تضاف الخضار المتبقية
 ويطهى لمدة 3 دقائق إضافية على نار خفيفة.
تنزع قشرة السمك المطهو ثم يوضع في طبق كبير وتسكب الصلصة فوقه.
يقدم هذا الطبق مع الأرز الأبيض المطبوخ.


 سمك مشوي بالخضار Raeeb611

شموعه حلوه و سارة سرسور يعجبهم هذا الموضوع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبورة
فتكات غالية اوي
عبورة


الأوسمة :  سمك مشوي بالخضار Alexa

 سمك مشوي بالخضار Screen16
1185
تاريخ التسجيل : 08/01/2021
العمر : 53
الموقع : القاهرة
الحمدلله

 سمك مشوي بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك مشوي بالخضار    سمك مشوي بالخضار Emptyالأحد أبريل 11, 2021 8:28 am

تسلم ايدككككككككككككككك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ايمان البنداري
مشرفة
ايمان البنداري


الأوسمة :  سمك مشوي بالخضار Alexa
الرتبة الاولى <br> الرتبة الثانية


 سمك مشوي بالخضار Mu0611
2198
تاريخ التسجيل : 08/01/2021
العمر : 3
الموقع : اسكندرية عروس البحر
الله غالب على امره

 سمك مشوي بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك مشوي بالخضار    سمك مشوي بالخضار Emptyالأحد أكتوبر 24, 2021 8:15 pm

 سمك مشوي بالخضار 263595692

_______________
ايمان البنداري 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة سرسور
مشرفة
سارة سرسور


الأوسمة : اللهم اغفر لي وأحسن خاتمتي
2226
تاريخ التسجيل : 09/01/2021
العمر : 35
الموقع : مصر - الغربية
الحمد لله

 سمك مشوي بالخضار Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك مشوي بالخضار    سمك مشوي بالخضار Emptyالثلاثاء نوفمبر 22, 2022 1:51 pm

 سمك مشوي بالخضار Oy_514

_______________
جميع موضوعاتي وردودي هنا صدقة جارية لروح والدي أحمد ابن منيرة

سارة سرسور يعجبه هذا الموضوع

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://fatakat2.yoo7.com
 
سمك مشوي بالخضار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سمك مشوي بالخلطة الحارة
» اللحمة الموزة بالخضار المشكل واووووووو
» تجربة ارز الضحى الشرقى مع شيش طاوق بالخضار

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فتكات :: مطبخ فتكات :: أطباق رئيسية :: أسماك وبحريات فتكات-
انتقل الى: